夜，永安珠寶公司員工宿舍。
現在已是深夜，宿舍裏其它人都已經入睡，蕭爍平躺在牀上，一動不動，心神沉入自己的意識海中。
黃飛鴻依舊在蕭爍的意識海中來回轉悠着，由於他是靈魂體，再加上意識海中沒有重力的概念，他自然可以隨意飛行。
如同蕭爍第一次進入意識海一樣，這種飛行的感覺，同樣讓黃飛鴻感到有趣，樂此不疲。
看到蕭爍出現，黃飛鴻從半空中落下，拱手道：“小兄弟，你來了？”
蕭爍拱手道：“今晚沒什麼事，所以就想進來見見黃師傅，學習一下武術。”
蕭爍很清楚，如果不動用劉青山的靈魂，那麼自己很可能連一個小混混都打不過。同時，黃飛鴻之前的話也打醒了蕭爍，如果某一天失去了腦中的靈魂，或者自己沒有時間動用這些靈魂，一旦遇到危險，就只能任人宰割。
學到手的東西纔是自己的，誰也拿不走！
蕭爍並不是不懂這個道理，只是先前被那種不勞而獲的快感衝昏了頭腦，如今被黃飛鴻點醒，方纔恍然大悟。黃飛鴻笑道：“既然你有心學習，那黃某人也絕不藏私，敝帚自珍，一定將一身所學盡數傳授。”
蕭爍點了點頭，拱手道：“多謝黃師傅了。”
黃飛鴻道：“至於你能學多少，就要看你的學武天賦了。”
蕭爍再次點頭，表示明白。
“那麼你看好了，由於你初涉武術，我現在傳你一套洪拳基礎拳法工字伏虎拳！”
黃飛鴻言罷，看了蕭爍一眼，自顧自的打起拳來。
工字伏虎拳是洪拳的基礎拳法，以步進退成‘工’字形，故名工字伏虎拳。
相傳此拳源至少林，當年少林毀於一場大火，一位名叫至善的禪師避難來到廣粵省，至善禪師唯恐少林絕學失傳，便收偶遇的陸亞採爲徒，本想將自己所會的少林絕學盡數傳授於他，豈料天不從人願，陸亞採剛剛學會工字伏虎拳，至善禪師就兩腿一蹬，找佛祖去了。
隨後，陸亞採將這門拳法傳於黃泰，黃泰又傳給黃麒英，黃麒英再傳給黃飛鴻。隨後，黃飛鴻就將工字伏虎拳融入洪拳之中，成爲洪拳最基礎的拳法。
當然，此時的蕭爍並不知道這些，這些都是他後來在查閱資料時才瞭解到的。
黃飛鴻一邊演練工字伏虎拳，一邊說道：“小兄弟，記住，此拳必須腰馬要穩健，橋手要剛勁，法門要緊密，進退要有度！”
蕭爍聽得迷迷糊糊，對於腰馬和橋手他倒知道是什麼，但是法門和進退，他就完全摸不着頭腦了。
黃飛鴻也知道蕭爍不懂這些，繼續解釋道：“工字伏虎拳分爲工字拳和伏虎拳兩種，兩種拳法可以分開來練，也可以合在一起練，兩套拳法合二爲一，纔是真正的工字伏虎拳。兩套拳法怎樣搭配，何時該出工字拳，何時該出伏虎拳，這點需要你自己思量，這就是方法。兩種拳法密切配合，打出洪拳猛打猛攻的特性，這就是法門！”
“至於最後的進退步法，你看好了，我把九星邀月步練給你看！”
一套拳法打下來，黃飛鴻絲毫不覺得疲憊，或許作爲靈魂體的他，根本不知道疲憊是何物。
蕭爍認真的看着黃飛鴻打拳，他對武術一直很感興趣，只是以前沒那個機會去學習，如今有一位武術宗師教導自己，他自然格外珍惜這個機會。,